간질환 숙취해소에 좋은 호미열매와 호미나무의 효능
6월경 개화가 시작되어 9월경에 실주머니가 부풀어 오르고 점점 목련열매처럼 변화하며 검붉은 색으로 열매 속의 종은 핵과 씨앗이 있어 입에 넣어 보면 단맛이 나는 느낌이 듭니다. 실은 검게 익은 채 떨어지기 어렵고, 초겨울까지도 홋케나무에 매달려 있기도 합니다. 열매와 나무껍질은 약재로 사용하며 열매와 나무껍질의 약성은 조금씩 다릅니다. 헛개나무의 효능은 오래전부터 잘 알려져 있어 간질환과 숙취해소에 도움이 되고 효능은 그 밖에도 여러 곳에서 치료 목적으로 사용되고 있습니다. 생약명으로는 ‘지구자’라고 불리며, 속심은 독성을 함유하고 있어 약재로 사용하지 않습니다. 오늘은 우리 몸에 더할 나위 없는 호피 열매와 호피나무의 효능에 대해 알아보겠습니다.
민간에서는 줄기의 껍질을 ‘지구나무’라고 하고 잎은 ‘지구엽’이라고 부르고 뿌리는 ‘지구근’이라고 하며 사실은 ‘지구자’라고 합니다. 동의보감의서에는 홋케나무는 맛이 달고 성질이 납작하다고 기록되어 있으며, 또한 주독을 풀어 갈증과 답답함을 멈추고 대소변을 잘 통하게 한다. 라고 기록되어 있습니다. 홋케 열매는 가을에 검게 익었을 때 체취가 나서 햇볕에 말리고 껍질과 뿌리는 활동을 멈추는 가을과 겨울 사이에 파취하며 잎은 늦봄과 여름에 채취하여 햇볕에 말린 약재로 사용합니다. 호케 열매와 호케나무는 아주 잘 알려진 약재로 사실 소화기계에 사용하고 뿌리와 껍질 그리고 잎은 간 질환과 숙취 해소 그리고 관절 질환과 눈 건강에 사용되고 있습니다.
호케나무
자,그러면헛개나무의효능에대해서살펴보도록하겠습니다. 호케남 효능
헛개나무의 대표적인 효능은 숙취 해소로 상한 간을 되살리고 음주 후 숙취 해소에 도움을 주며 간을 보호하는 효능이 있습니다. 함유성분 중 호베스틴 성분과 앱페롭신 성분은 알코올 분해능력이 있어 간 손상을 방지하고 해독작용을 돕는 성분으로 숙취해소에 도움을 주며 간 건강에 좋은 성분으로 알려져 있습니다. 음주 후 숙취를 해소하기 위해서는 잎과 껍질 뿌리를 함께 달여서 마시거나 그 중 하나만 끓여 음주 다음날 달인 물을 마시면 갈증도 완화되고 과도한 음주로 속쓰림 증상에도 도움이 되며 간이 딱딱해지는 간경변과 같은 간질환을 개선하여 숙취 해소에 효과가 있습니다.
근육통을 완화시키는 효능이 있습니다. 홋케남의 효능은 근육통에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 근육통은 누구나 있을 수 있는 질환으로 평소 운동을 하지 않았는데 갑자기 무리하게 운동하면 근육에 무리가 가서 근육통이 발생할 수 있습니다. 호케나무는 근육을 이완시키는 효과가 있으며 달여서 섭취하면 경직된 근육을 완화시키는 데 도움이 됩니다.칠월의 헛개 열매홋케나무의 효능은 소화기계에 도움이 됩니다. 평소 배가 기대어 식후 소화가 되지 않아 속이 안 좋은 분들에게 도움이 됩니다. 호케잎은 소화기능을 개선하는 효과가 있어 소화기계에 좋다고 알려져 있으며 소화불량에도 효과가 있습니다. 또 체내에 남아 있는 유해물질을 몸 밖으로 배출시켜 위와 대장 등 장기 개선에도 도움이 됩니다.호케나무호케나무는 피로회복에 좋아요. 호케 열매에는 카탈라아제 성분과 포도당, 그리고 과당과 페록시다아제 성분이 함유되어 있어 피로 회복에 도움을 줍니다. 피로의 원인은 간이 기능을 하지 않게 되면 발생할 수도 있습니다. 간 기능이 나빠지면 몸이 쉽게 피로해지고 그대로 방치하면 만성피로처럼 무기력해집니다. 충분한 수면을 취했는데 아침에 일어나면 몸이 무겁고 피로가 남아 있으면 간 기능에 문제가 있을 수 있습니다. 호피나무는 간 기능을 개선해 주므로 피로 회복에 도움이 되므로 달여서 아침저녁 커피잔으로 한 잔씩 마시면 피로에 도움이 됩니다.변비를 개선해 주는 효능이 있습니다. 불규칙한 식습관이나 평소 식이섬유가 있는 채소류를 섭취하지 않거나 스트레스를 자주 받는 분들이 변비에 걸릴 수도 있습니다. 따라서 변비에 걸리지 않으려면 육류 섭취 시 채소를 곁들여 섭취하고 규칙적인 식습관이 필요하며 스트레스를 받지 않아야 합니다. 호피나무는 장기능을 향상시키는 효과가 있으며 달여서 섭취하면 변비를 개선하고 예방하는 효과가 있습니다.호케차홋케나무의 효능은 뼈를 튼튼하게 하는 효과가 있게 됩니다. 호케 열매에는 칼슘 성분이 함유되어 있어 꾸준히 섭취하면 골밀도를 높이고 강화시켜주기 때문에 골다공증에 도움이 됩니다. 또한 껍질에는 프랑그라닌과 호베닌 성분이 함유되어 있어 관절염에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이외에도 루틴 성분을 함유하고 있어 고혈압에 도움이 되고 사포닌 성분을 함유하고 있기 때문에 혈당을 낮춰 당뇨병에도 도움이 됩니다. 이상은 호혜열매와 호혜나무의 효능에 대해 알아보겠습니다.